《鹅妈妈看孩子》（美国儿歌）
了不起的鹅妈妈，
住在靴子里。
她有很多孩子，
做任何事都顺心满意。
早晨，她让孩子们开心的按时起床。
晚上，又让孩子们高兴的钻进被窝。
“我爱你们，爱你们~”
这就是她挂在嘴边的话，
也是她教育孩子的“绝活”。
回顾一下我们教育孩子的经历，为了让孩子们穿好衣服，为了让他们清理自己的房间，为了让他们完成作业，费了多少心思，尝试过各种各样的方法。但是最后，还总是失望地对自己说“算了吧，别费这个劲了。”你是不是因为孩子屡次“不听话”而惩罚他，但是过后又非常自责，甚至赌咒发誓，过后却依然如故。
再反过来想想你自己，你是不是曾经发誓要按时锻炼，再好吃的东西也要适可而止，或者少看点手机，多读一些有益的。结果发现，这些自己对自己许下的诺言居然也非常不容易坚持做到，最后，你是放弃了，还是感到很内疚？
这本书的目的是，帮助你彻底改变这些习惯，因为，只有学会管理好你自己，才能成功地帮助你的孩子养成好习惯。也会告诉你为什么只有你做到自律和自我约束，才能真正地知道怎么做能够让孩子们听话。
如果让你给孩子们上一堂核物理的课，多数人会说，我讲不了。那么，你能教孩子撑杆跳吗？多数人也会说，这个不行，做不了。这说明，你自己都不会，怎么能教给孩子呢？
可是，我们却常常要求孩子做到我们自己做不到的事。我们要求孩子们听我们“话”，而不是按着我们的方式做事。当爸爸的常常对孩子厉声地说“回你房间去，什么时候你知道自律再出来”。看到两个幼年的孩子因为玩具而争吵不休，一位妈妈一把夺过玩具，说“以后你们不好好玩，这就是结果”。更不用说有的爸爸和妈妈，一方面他们自己为一些鸡毛蒜皮的事争吵，要么恶语伤人，或者冷眼相对，另一方面却要求孩子们心平气和地解决矛盾。我们自己的情绪如同源头所在，无论你愿意不愿意，我们都会把这些不良的情绪传递给孩子们。
对于大多数人来说，能够时刻做到自律标志着一个主要的转变，所以，这本书的使命就是关于改变，改变你自己的行为习惯，改变孩子的行为习惯，从而使父母和孩子能够亲密无间，关系融洽，善于解决矛盾，热爱生活。一旦你为了孩子形成了有效的自律，孩子们所表现出的自控能力将超出你的想象。令人惊喜的前景在等着你，敬请耐心期待吧。
比如说吧，你想让孩子去洗澡，只说一遍，他就会痛快地朝浴缸走去；想象一下自己曾经“痛下”的决心，无论是克服杂乱无章的习惯，还是学会放松自己。这些“决心”都将成为现实，这本书就是要让你坚信“一切皆有可能”。
“爱容易，教育难”能够帮助你成为你所期待的孩子们的榜样，使你的自控能力和教育孩子的能力都提高到一个新的水平。你将学会从依靠规则和后果教育孩子的传统方式中走出来，建立一种成员关系健康融洽，孩子乐于互助合作的新的家庭氛围。说到这里，你不禁会问，就这么简单？可能吗？其实，在本文开头的《鹅妈妈看孩子》的小诗中，鹅妈妈教育孩子的“魔法”说明了一个最根本的理念。那就是——如果你希望自己的孩子的行为和表现发生改变，你自己一定首先要变成一个特别特别可爱的爸爸妈妈，你期待的是什么就关注什么，而不是整天盯着那些自己不愿意看到的事。你一定要通过对孩子的爱，而不是恐吓威胁来刺激你自己和孩子，你要准备好教会孩子爱自己，也爱别人。
大家一定会发现，本书开头的《鹅妈妈看孩子》已经与原文完全不同了，原文是这样的：
年老的鹅妈妈，住在靴子里。
她有很多很多孩子，
为了让孩子们好好吃饭，她急得团团乱转。
她给他们一些肉汤，谁听话才有面包，
她常挥动着鞭子大声喊，
为了让孩子们上床睡觉。
你是不是也像鹅妈妈一样处理过孩子们的吃饭和睡觉问题？（“你要是在我买东西的时候不捣乱，我就带你去麦当劳。”）你是不是因为孩子“不听话”而气的要命，甚至打他的屁股，但也无济于事。你有没有让他们回到自己房间反省或者让他们一旁“思过”，你是不是在和孩子们执拗一天之后，会感觉自己就如同一个疲于应付的“老妈妈”，一场战斗接着一场战斗，家里面被烦闷嘈杂的氛围所笼罩，好像鹅妈妈住在系紧了鞋带的靴子。
当孩子们争吵不休的时候，你教会他们解决矛盾的方法，而不是采取玩“坏警察”的游戏；当孩子拒绝清扫房间的时候，你要知道怎么帮助他消除反感，达成合作，而不是变成唠叨、惩罚，或者干脆自己动手；当孩子失控的时候，你当知道如何帮助他们平静下来、正确看待自己的问题，而不是大声呵斥，想一想我们应当怎么做呢？
